Nicole Jäger Ehemann Jede dritte Frau hat in ihrem Leben schon einmal psychiatrische und/oder sexualisierte Gewalt erlebt. Es gibt viele Opfer häuslicher Gewalt, aber die meisten von ihnen werden vergessen.Nicole Jäger hat jetzt das Potenzial, das Schweigen zu brechen. Die 39-Jährige liebt Hamburg, ihre Katze, ihre kleine und ist bekannt für ihren ehrlichen, frischen Hamburger Schnauze.
Ihr erstes Buch „Die Fettlöserin – Eine Anatomie des Abnehmens“ machte sie berühmt. Aus dem Unterricht entstand das Stand-up-Programm „Ich darf das, ich bin selber dick“.Jede dritte Frau erlebt in ihrem Leben abscheuliche Gewalt.Ihre Auftritte sollen die Leute zum Lachen bringen, aber die tiefsitzenden Probleme hinterlassen oft auch nach einer Show ein unbefriedigtes Gefühl. Gerade ist ihr drittes Buch „Unkaputtbar“ erschienen.
Nicole Jäger: Unglaublich groß. Ein wirklich schwieriges Konzept. Heimat ist für mich ein Ort, an dem ich mich geborgen fühle. Hamburg ist meine Heimat. Ein Standort oder ein Wohnsitz sind jedoch nicht erforderlich. Ich bin wieder zu Hause, wo ich mich sicher und willkommen fühle. Ich kann mich in häuslichen Situationen sowie in Klängen, Farben und Licht fühlen. Und mein Häuschen in Hamburg, das 200 Jahre oder älter ist, wo ich die meiste Zeit verbringe.
Aber gleich zu Beginn ihres Buches „Unkaputtbar“ schreibst du über eine andere Wohnung, die einmal dein Zuhause war.Ja, es gibt eine kleine 34-Quadratmeter-Studentenwohnung in Hamburg. Ich habe ihn dann geheiratet und bin in seine Heimatstadt außerhalb von Hamburg gezogen. Und nach etwa einem Jahr sagte ich mir: “Es tut mir weh, ich fühle mich nicht gut.”
Meine Studentenwohnung hatte ich nie aufgegeben. Außerdem wird es hoch angesehen, wenn eine Person eine Beziehung eingeht, ihre Sachen zusammenrafft und erklärt: “Ich behalte meine kleine Wohnung als Backup-Funktion.” Dann wird, fast wie ein Verfallsdatum, in die Beziehung einprogrammiert.
Das war auch dein Bruder, ein anderes „Er“, wie du ihn in deinem Buch nennst. Aber nicht der Mann, um den es in erster Linie geht. Der Mann, der am Ende versuchte, sie zurückzubringen. Sie schreibt sehr humorvoll und liebenswert über die Ereignisse des Tages und ihre Gefühle. Für den Leser Innen sind die Zeilen viel einfacher zu trimmen. Hat Ihnen dieser Schreibstil auch bei Ihrer Arbeit geholfen.
Nein, ich glaube, die einfache Art, darüber zu schreiben, hat zwei Gründe. Zunächst einmal wünsche ich allen viel Spaß beim Lesen des Buches. Es ist ein schwieriges Thema. Ich wollte einen einfachen und niedrig anschwellenden Eingang schaffen. Im Gegenteil, bei “Unkaputtbar” geht es um mehr als nur um Gewalt. Es geht auch um viel Liebe und viele Gefühle.
Ich bin ein freundlicher Mensch, sowohl körperlich als auch emotional. Und ich schreibe auch auf diese Weise. Allerdings war dieser Schreibstil nicht viel einfacher.Ich wollte nicht, dass die Leute das Buch lesen und denken: “Oh, die Arme.” Ich bin eindeutig Opfer abscheulicher Gewalt geworden, aber das steht nicht auf meiner Fahne. Verstehen, Helfen, Emotionen, Gefühle und Liebe sind die Worte auf meiner Fahne.
Es geht in dem Buch nicht um ihn, sondern um mich und all die anderen Frauen, die Ähnliches durchgemacht haben.Gewalt im Haushalt wird oft mit blauen Federn in Verbindung gebracht, und niemand sieht die Toten auf dem Meeresboden. In ihrem Buch spricht sie über eine toxische Beziehung und Manipulation. Was genau konnte man von einer solchen Situation erwarten?
Psychische Gewalt spielt bei allen Formen häuslicher Gewalt eine Rolle. Hier dreht sich alles um das Phänomen „Gaslighting“. Das bedeutet, dass der Partner versucht, das Opfer zu destabilisieren. Alles, was wir sagen und tun, wird in Frage gestellt. Der Satz könnte immer noch bedeutungslos sein. Mitten in einem typischen Gespräch in der Küche verdreht er eines der Wörter im Mund und beginnt einen Kampf.
Er hat meine Nachrichten gelesen, mein Telefon überwacht und sogar mein Auto verfolgt. Er wusste immer, wo ich war. Er hat es immer als romantisch dargestellt. Ich war zum Beispiel auf einer Party, die von einem meiner engsten Freunde veranstaltet wurde. 20 Minuten später stand er vor der Tür und sagte, er mache sich Sorgen um mich und machte sich Sorgen, dass mir etwas Schlimmes passieren würde.
Als ich ihm sagte, dass es seltsam und völlig untypisch für ihn sei, tat er so, als würde ich ihn nicht genug lieben, um es zu verstehen.Der Täter-Opfer-Umkehr ist das schwerwiegendste Problem bei häuslicher Gewalt. Der Täter tut so, als wäre er das Opfer und versucht, Ihnen die Schuld zu geben. Du würdest ihn provozieren, und er hätte keine andere Wahl, als in gleicher Weise zu reagieren.
Irgendwann hatte ich einige Zweifel an mir. Kann es sein, dass ich schuld bin? Der Mensch wird ständig daran erinnert, dass es nie genug gibt.Er schenkt ihm genug Aufmerksamkeit, und egal, was er tut, es dauert nie lange genug, um seine Liebe zu erwidern.Eigentlich gab es keinen einzigen Punkt. Für mich war klar, als ich zum ersten Mal merkte, dass ich Angst vor ihm hatte, dass hier etwas Schreckliches vor sich ging.
Seine Umgebung hatte in mir kein positives Gefühl mehr ausgelöst, und mir wurde klar, dass dies nicht von Dauer sein würde. Und genau hier wird zwischen einer toxischen Beziehung und dem schlechten Benehmen eines Partners unterschieden. Er hat mir immer gedroht, dass er mich verfolgen wird, wenn ich ihn gehen lasse, noch bevor ich mich entschieden habe.
Daraufhin versuchte er, die Drohung in die Tat umzusetzen, was ihm offensichtlich nicht gelang. Zu diesem Zeitpunkt war es mir klar, aber das bedeutete nicht, dass ich damals gehen konnte.Die Zeit bestimmt der Täter. Es geht um Macht und Besitz. Zwischen dem Zeitpunkt der körperlichen Übergriffe und dem Zeitpunkt, an dem ich nichts mehr von ihm hörte, vergingen anderthalb Jahre.
Nach einer solchen Beziehung ist man körperlich und seelisch erschöpft. Ich hatte damals schon Tinnitus durch viele Hörzittern als Folge von Stress, Panikattacken und Angstzuständen. Aus einer solchen Beziehung kann nur Erfolg entstehen. Ich konnte ihn nicht mehr hereinlassen – zum Glück wohnten wir nicht zusammen.
Später habe ich das Schloss ausgetauscht und mehr Fensterläden hinzugefügt. Mein bester Freund war für eine Weile weg. Was er nicht sagte, war, dass er nicht die ganze Nacht im Garten gestanden oder gezwitschert hatte. Als ich ihm mit einem Anwalt drohte, beruhigte er sich allmählich.
In einem Interview sagte sie, dass Singlesein nur ein Zustand zwischen zwei Beziehungen sei. Als Single war sie immer auf der Suche nach dem nächsten Mann. Hast du den Eindruck, dass du glücklich sein kannst, auch wenn du keinen Mann hast?
Ja. Ich glaube nicht, dass es einen passenden Decker für den Topf gibt. Aber ich brauche ihn auch nicht. Alles, was ich in meinem Leben brauche, sind gute Beziehungen, interessante Gespräche, lustige Zeiten mit wunderbaren Menschen, erholsame Ferien und guten Sex. Ich kann alles haben, wenn ich keine Beziehung habe.
Und wenn ich nicht daran denke, wenn ich nicht gebe, dann passiert etwas Schlimmes. Aber ich habe nicht “Unkaputtbar” geschrieben und jetzt ist alles OK und ich bin die Verkörperung der Selbstliebe, das ist nicht der Fall.Ich glaube also nicht, dass ich jemals aufwachen und sagen werde Ja, ich bin Gottes Geschenk an die Menschheit.”
Ich bin immer noch auf dem Weg der Besserung – ich bin immer noch auf der Suche nach Heilung. Das heißt aber nicht, dass ich dabei nicht mein bestes Leben führen kann. Und wenn du den Druck loslässt, anderen immer gefallen zu wollen, macht es vieles einfacher. Mir ist es egal, ob man entdeckt, dass man sich keinen Jogginganzug kaufen sollte oder nicht. Es ist bequem, und ich werde hier niemanden beeindrucken.